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上海凝聚力团建公司/团建拓展公司/大学生团建公司

更新时间:2023-08-01 00:00点击:266

  上海凝聚力团建公司/团建拓展公司/大学生团建公司

  上海凝聚力团建公司:有幸参加了拓展公司的拓展培训,虽然几天过去了,还是让我记忆深刻,记忆犹新。教练、队友、每一个项目,每一次点评,都历历在目。我也很感谢我的团队,在我做出错误的决定时,也给予了我信任和支持。我在一边参与,一边想着工厂的事情能不能在这里找到一些答案。我想到的第一件事,就是让团队有活力,有激情。接下来的一段时间,我会组织一些活动,让团队更加有活力。我们公司现在也在推行项目制,我需要把游戏中的事前分析,目标分解等等运用起来,让项目更容易落地。责任与压力是让人清醒和前进的动力,通过“毕业墙”项目,我感受到了同事之间相互配合相互照顾,当自己在毕业墙下为同事护航时,自身更感动了压力与责任,我如何能让此时无依无靠的同事不受到伤害,这种压力和责任让自己每一步都要想到同事的安全,让自己小心翼翼。同样,作为公司的一员,我要努力做好自己的本职工作,明确自己的责任和压力,要更认真,做好当下工作。做为团体的一份子,我们要相互信任,相互沟通,相互配合,永不放弃,坚持到底,贡献自己的一份力量。在晚上做的那个穿越生死线的项目中,培养了我们全体成员同心协力,共同战胜困难的决心与信心,也让我深切感受到团队目标的实现需要每一位团队成员的共同努力,让我更加懂得了为什么“细节决定成败”,也认我懂得了在工作过程中分工、协调、控制的重要作用。

  上海团建拓展公司:梦回校园主题团建课程,怀旧不代表我们已经长大,而是我们依旧充满童趣之心。儿时亲密的伙伴可能已经不在我们身边,代替的也许是有过争执的同事、唠叨不休的领导、亦或是叫小王、小....但正是他们,给了我们职场的温馨和不忘梦想的初心。太阳当空照、花儿对我笑,眼保健操时间开始啦!一曲曲回忆、一件件海魂衫、一条条红领巾,瞬间让你我过足怀旧瘾,踢毽子、跳皮筋、丢沙包跳大绳、老鹰捉小鸡,趣味运动会协作互动中重拾儿时纯真。怀旧,正是一种对抗孤独的手段。我们在怀旧时不仅仅是回忆一般的情景和事物,而是与过去生命中那些重要的人和经历重新建立联系,回复遭到破坏的归属感,从而缓解现实中体验到的孤独和焦虑。

  上海大学生团建公司:舞龙团建公司,耍龙的时候,少则一两个人,多则上百人舞一条大龙。最为普遍的叫“火龙”,舞火龙的时候,常常伴有数十盏云灯相随,并常常在夜里舞,所以“火龙”又有一个名称叫“龙灯”。耍龙灯的时候,有几十个大汉举着巨龙在云灯里上下穿行,时而腾起,时而俯冲,变化万千,间或还有鞭炮、焰火,大有腾云驾雾之势!下面簇拥着成百上千狂欢的人们,锣鼓齐鸣,蔚为壮观,好不热闹!这种气势雄伟的场面,极大地刺激了人们的情绪,振奋和鼓舞了人心,因此,舞“龙”成为了维系中华民族传统文化不可缺少的乐章,也体现了中国人民战天斗地、无往不胜的豪迈气概。

  舞龙运动大部分是在行进动态中完成龙的游弋、起伏、翻滚、腾越、缠绞、穿插等动作,利用人体多种姿态将力度、幅度、速度、耐力等揉于舞龙技巧之中,或动或静,组成优美形象的龙的雕塑,展现龙的精气神韵。

  一是8字舞龙动作。学员将龙体在人左右两侧交替作8字形环绕的舞龙动作,可快可慢,可原地,可行进,也可利用人体组成多种姿态,多种方法作8字形状舞动。要求:龙体运动轨迹要圆顺,人体造型姿态要优美,快舞龙要突出速度、力量;每个动作左右舞龙各不少于4次;单侧舞龙每个动作上下各不少于6次。

  二是游龙动作。运动员较大幅度奔跑游走,通过龙体快慢有致、高低、左右的起伏进行,展现婉转回旋,左右盘翻,屈伸绵延等龙的动态特征。要求:龙体循着圆、曲、弧线的规律运动,运动员协调地随龙体的起伏行进。

  三是穿腾动作。龙体运动路线呈纵横交叉形式,龙珠、龙头、龙节依次在龙身下穿过,称“穿越”;龙珠、龙头、龙节依次在龙身上越过称“腾越”。要求:穿越和腾越时,龙形保持饱满,速度均匀,运动轨迹流畅,穿腾动作轻松利索,不碰踩龙体、不拖地,不停顿。

  四、翻滚动作。龙体呈立圆或斜圆运动,展现龙的腾跃、缠绞的动势。龙体作立圆或斜圆状连续运动,当龙身运动到舞龙者脚下时,舞龙者迅速向上腾起依次跳过龙身,称“跳龙动作”;龙体同时或依次作360°翻转,运动员利用滚翻,手翻等方法越过龙身,称“翻滚动作”。要求:滚翻动作必须在不影响龙体运动速度、幅度、美感的前提下完成,难度较大,技术要求也高,龙体运动员轨迹要流畅,龙形要圆顺,运用技巧动作要准确规范。

  五、组图造型动作。龙体在运动中组成活动的图案和相对静止的造型。要求:活动图案构图清晰;静止造型形象逼真,以形传神,以形传意,龙珠配合协调,组图造型连接、解脱要紧凑、利索。